Yleinen

500

Viime viikko oli juoksutreenien puolesta täysin virheetön viikko. Kaikki treenit meni läpi hyvällä fiiliksellä. Mitään ylimääräistä kipua, kolotusta tai väsymystä ei tuntunut ja treeneistä palautuminen meni nappiin. Kiitokset ultrajuoksuvelho Sepolle Leinoselle hyvästä treeni-ohjelmasta.

Viime viikko oli ensimmäinen viikko, kun treenikilometrit ylittivät 50:n kilometrin rajan. Kaikkiaan kilsoja kertyi 51,6 kilometriä. Määrä kasvaa tasaisen varmasti, ja tälle viikolle on luvassa 55 kilsaa juostavaa. Tämä on minun mielestäni superhienoa, sillä vielä loka-marraskuussa treenikilsoja tuli suurinpiirtein 30km viikossa.

Eräänlaisena virstanpylväänä voi kai pitää myös saavutettua 500 harjoituskilometrin rajaa. Tuo raja paukkui eilen sunnuntaina. Mukaan lasketaan kilometrit lokakuun alusta, jolloin #satasensuora -projekti lähti varsinaisesti käyntiin. Onnea minulle!

Tässä teille nyt siis tällä kertaa varsin kilometri- sisältöinen blogi.

Jaa tästä

Leave a Reply